アロマな生活　

昨年までは、プチトマトでしたが、今年は
桃太郎トマトに挑戦！！


プチトマトはほおっておいても、毎年鈴なり状態で
家族だけでは食べきれませんでした・・・
わが家の怪獣君はトマトが嫌いですし・・・
今年は怪獣君と一緒にトマトとサニーレタスときゅうりを
植えました！！

少しずつ大きくなる野菜達に怪獣君は興味深々・・・

サニーレタスさんは、サンドイッチになりました。
自分で植えたトマトなら食べてくれるかも？？？と
ママは期待しています。

まだまだ青いトマトさんですが、こちらも雨が嬉しそう・・・

でもお日様に当たらないと、美味しいトマトにならないので
早く晴れてほしいです。

赤く染まるまでもう少し時間が掛かりそうですが、
虫さん、鳥さん、わが家のトマトを食べないでね・・・
お願いします。

エステに行かなくても、
自宅で簡単にフェイシャルサウナができます！
ちょっと原始的ですが、
洗面器とバスタオル、そして精油があればＯＫです








これが、とっても気持ちいいんです！！

蒸気で毛穴が開いて血行が良くなり、精油が吸収されやすくなります。

ローズやネロリの精油を使うと効果抜群なんですが、
とても高価な精油です。

私は仕事なので、両方、使うこともありますが、
仕事じゃなかったら、多分、買っていません

だから、私のお勧めの精油はは・・・
お肌の引き締め（収斂作用）があると言われている

ローズマリー・ペパーミント・サンダルウッド・ゼラニウム
シダ－ウッド・ジュニパー・フランキンセンス（乳香）等・・・
レモンも香りも爽やかですし、お勧めですが、この季節は日差しが強く
女性の大敵、シミの原因になったりするので避けたほうがいいと思います。

お顔のフェイシャルサウナは、吸入にもなるので・・・
喉の痛みや、鼻詰まり、風邪の引き始めにすると効果的です。

こんな時は・・・
ペパーミント・ローズマリー・フランキンセンス、サイプレス
がお勧めです。